Dispozitive și accesorii
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
aubergines (approx. 2), diced (2 cm)500 g
-
olive oil50 g
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt plus 1 pinch1 ¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
garlic clove1
-
cashew nuts50 g
-
almond milk (see tip)175 g
-
lemon juice1 tsp
-
onions quartered125 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)75 g
-
celery cut in pieces (2 cm)75 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
harissa paste1 ½ Tbsp
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (2 cm)150 g
-
fresh baby spinach125 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
916 mg
Proteine
10 g
Calorii
1540 kJ /
370 kcal
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaprese Omelette
30 min.
Mushroom Wellington
2h 20 min.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min.
Big Mac Style Wraps
40 min.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nu există evaluări
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30 min.
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 min.
BBQ Jackfruit Burritos
45 min.
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45 min.
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5 min.