Dispozitive și accesorii
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
aubergines (approx. 2), diced (2 cm)500 g
-
olive oil50 g
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt plus 1 pinch1 ¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
garlic clove1
-
cashew nuts50 g
-
almond milk (see tip)175 g
-
lemon juice1 tsp
-
onions quartered125 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)75 g
-
celery cut in pieces (2 cm)75 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
harissa paste1 ½ Tbsp
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (2 cm)150 g
-
fresh baby spinach125 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
916 mg
Proteine
10 g
Calorii
1540 kJ /
370 kcal
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Cauliflower Crust Pizza
1 godz. 20 min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1 godz. 30 min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 min
Caribbean Wraps
50 min
Manchego and Spring Onion Fondue
30 min
Sourdough Starter Discard Pizza Dough
1 godz. 10 min