Dispozitive și accesorii
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
Prep 15 min.
Total 1h
4 portions
Ingrediente
-
aubergines (approx. 2), diced (2 cm)500 g
-
olive oil50 g
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt plus 1 pinch1 ¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
garlic clove1
-
cashew nuts50 g
-
almond milk (see tip)175 g
-
lemon juice1 tsp
-
onions quartered125 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)75 g
-
celery cut in pieces (2 cm)75 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
harissa paste1 ½ Tbsp
-
tinned chopped tomatoes800 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)200 g
-
courgettes cut in pieces (2 cm)150 g
-
fresh baby spinach125 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
916 mg
Proteine
10 g
Calorii
1540 kJ /
370 kcal
Grăsimi
21 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
29 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Plant-based Kitchen
30 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCaribbean Wraps
50 min.
Green Goddess Quinoa Salad
40 min.
Lafun (Amala)
10 min.
Sweet Pepper Nachos with Guacamole
15 min.
Cauliflower Crust Pizza
1h 20 min.
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 min.
Big Mac Style Wraps
40 min.
Moussaka Wraps
50 min.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 min.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1h
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45 min.
Caprese Omelette
30 min.