Pasta integral con verduras y queso fresco

Pasta integral con verduras y queso fresco

3.5 33 evaluare
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 raciones

Ingrediente

  • agua
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 200 g de pimiento verde en trozos
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 350 g pasta seca integral
  • 150 g de espinacas baby frescas
  • 50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
  • 40 g de nueces peladas troceadas
  • 100 g de queso fresco en trozos pequeños
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 337.6 mg
Proteine 8 g
Calorii 1496 kJ / 357 kcal
Grăsimi 13 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 3.3 g
Carbohidrați 52 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate