Dispozitive și accesorii
Pasta integral con verduras y queso fresco
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 raciones
Ingrediente
-
agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
200 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g pasta seca integral
-
150 g de espinacas baby frescas
-
50 g de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
-
40 g de nueces peladas troceadas
-
100 g de queso fresco en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
337.6 mg
Proteine
8 g
Calorii
1496 kJ /
357 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
3.3 g
Carbohidrați
52 g
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Revista Thermomix nº 135
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Spania
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