Pasta integral con verduras y queso fresco

Pasta integral con verduras y queso fresco

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Prep 5 min.

Total 35 min.

6 raciones

Ingrediente

agua
de cebolla en cuartos
200 g
de pimiento verde en trozos
200 g
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de pasta seca integral
350 g
de espinacas baby frescas
150 g
de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm
50 g
de nueces peladas troceadas
40 g
de queso fresco en trozos pequeños
100 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco

Valori nutritive per 1 ración

Calorii 357 kcal / 1496 kJ

Proteine 8 g

Grăsimi 13 g

Carbohidrați 52 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 3.3 g

Sodiu 337.6 mg

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Spania

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