Dispozitive și accesorii
Zuppa di muscoli
Prep 10 min.
Total 45 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1000 g di cozze fresche pulite
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
10 foglie di basilico fresco lavate
-
100 g di cipolla in quarti
-
70 g di carota pelata e a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
600 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
1534.3 mg
Proteine
62.8 g
Calorii
2571.8 kJ /
614.5 kcal
Grăsimi
24.1 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
4 g
Carbohidrați
34.9 g
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