Dispozitive și accesorii
Menú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla
Prep 10 min.
Total 2h 40 min.
6 raciones
Ingrediente
-
2 tarros de lentejas cocidas (en conserva), (pesadas antes del remojo)300 g de lentejas castellanas secas (pesadas antes del remojo)
-
150 g de cebolla cortada en cuartos
-
100 g de pimiento (rojo o verde) cortado en trozos
-
2 dientes de ajo
-
60 g de zanahoria cortada en trozos
-
60 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para aliñar)
-
750 g de ensaladilla de verduras congeladas
-
3 huevos (enteros, envueltos en film transparente)
-
2 solomillos de cerdo (de 350-400 g c/u)
-
1 cucharadita de salsa de soja2 cucharaditas de extracto de buey
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
1 ½ cucharadita de pimentón dulce
-
1 cucharadita de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
10 g de zumo de limón (1 cucharada)
-
80 g de chorizo cortado en rodajas
-
100 g de dados de beicon100 g de jamón serrano en dados
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de sal (y algo más para aliñar)
-
700 g de agua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
40.3 g
Calorii
2282 kJ /
546 kcal
Grăsimi
22.85 g
Fibre
10.3 g
Carbohidrați
44.35 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cocina fácil y saludable
196 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePimientos rellenos de arroz
1h
Potaje de sepia con garbanzos
40 min.
Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta
2h
Calabacines rellenos de pavo
40 min.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 min.
Porrusalda con bacalao
40 min.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 min.
Verdinas con gambones en cocción lenta
16h 30 min.
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 min.
Arroz brut mallorquín
1h
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min.
Lentejas al curry con pollo y manzana
40 min.