Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta

Calamari con chorizo e fagioli a Cottura Lenta

3.2 6 evaluare
Prep 15 min.
Total 5h 30 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 200 g di cipolle dorate a fette
  • 650 g di calamari freschi puliti, ad anelli (2-3 cm) e i tentacoli
    650 g di calamari ad anelli, congelati, precedentemente decongelati
  • 60 - 80 g di salame chorizo a dadini (1 cm)
  • 150 g di carota pelata e a dadini (1 cm)
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 350 g brodo di pesce (vedere varianti)
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • ½ peperoncino piccante rosso, fresco a fettine
  • ½ - 1 cucchiaino di paprica piccante o dolce, a piacere
  • 1 foglia di alloro secca
  • 400 g di fagioli bianchi giganti tipo corona in scatola, sgocciolati
  • foglie di coriandolo, fresche per servire

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 1104 mg
Proteine 44 g
Calorii 1990 kJ / 475 kcal
Grăsimi 21 g
Fibre 6.9 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate