Dispozitive și accesorii
Pescado y papas en salsa de jitomate
Prep 20 min.
Total 50 min.
6 porciones
Ingrediente
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco (opțional)
-
400 g de jitomate en trozos
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de agua
-
800 g de papas en trozos (3-4 cm)
-
6 filetes de pescado blanco, (120-200 g cada uno)6 filetes de merluza (120-200 g cada uno)
-
sal fina al gusto
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
33 g
Calorii
1269 kJ /
302 kcal
Grăsimi
7 g
Fibre
3.4 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
El Libro Básico
205 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePollo al chilindrón
50 min.
Rollitos de ensalada de surimi
20 min.
Pastelitos de atún
Nu există evaluări
Kabsa de salmón
Nu există evaluări
Pasta alternativa con salmón y chicharos
45 min.
Hamburguesas de sepia
15 min.
Pulpo enamorado
50 min.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 min.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 min.
Salmón con quinoa y toronja
50 min.
Arroz con Salmón y champiñones
Nu există evaluări
Dorada al vapor con papas
Nu există evaluări