Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Valori nutritive
- per 1150 gramů
- Calorii
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteine
- 82.7 g
- Carbohidrați
- 684.4 g
- Grăsimi
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Restované jablko (200 gramů)
15min
Jáhlovo-maková kaše
20 min
Nadýchané americké palačinky
45 Min
Dutch Baby pancake
25 Min
Low carb snídaňová frittata
40 Min
Vaječný muffin
35 Min
Banánová krupicová kaše
20 min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10 min
Sýrové kuličky
30 Min
Banánový jogurt
5min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min