Švestková granola (bez cukru)
TM5 TM6

Švestková granola (bez cukru)

4.8 (6 ratings)

Ingrediente

  • 250 gramů švestek, čerstvých nebo rozmražených, bez pecek
  • ½ čajové lžičky skořice, mleté
  • ½ čajové lžičky zázvoru, mletého
  • 300 gramů sušených švestek
  • 50 gramů oleje
  • 1 špetka soli
  • 150 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • 400 gramů ovesných vloček, bez lepku
  • 150 gramů hořkých mandlí, neloupaných
  • 100 gramů lněného semínka

Valori nutritive
per 1400 gramů
Calorii
22801.3 kJ / 5446 kcal
Proteine
135.4 g
Carbohidrați
668.7 g
Grăsimi
294.8 g
Fibre
125.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate