Dispozitive și accesorii
Panzanella di pescatrice e peperoni
Prep 20 min.
Total 3h
2 porzioni
Ingrediente
-
100 g di pane toscano a dadini (2-3 cm)
-
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco , le foglioline lavate ed asciugate
-
1 - 2 pizzichi di origano secco
-
1 spicchio di aglio
-
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
-
60 g olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
-
100 g di peperone giallo pulito e a dadini (2-3 cm)
-
300 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische
-
1 ½ cucchiaio di aceto di vino bianco
-
1 pizzico di sale
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
32.5 g
Calorii
2577 kJ /
616 kcal
Grăsimi
36.7 g
Fibre
1.7 g
Carbohidrați
38.1 g
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