Dispozitive și accesorii
Frittata di bietole, patate e cipolla
Prep 10 min.
Total 55 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
75 - 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
180 g di patate pelate e a tocchetti
-
60 g di cipolle a listarelle
-
200 g di bietole, le foglie
-
3 uova
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
600 g di acqua
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Sodiu
389.3 mg
Proteine
13.9 g
Calorii
1018.8 kJ /
243.5 kcal
Grăsimi
16.9 g
Fibre
1.3 g
Grăsimi saturate
6.3 g
Carbohidrați
9.5 g
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