Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 evaluare

Prep 10 min.

Total 1h

4 porzioni

Ingrediente

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 15.5 g

Calorii 786 kJ / 188 kcal

Grăsimi 11.4 g

Fibre 3.1 g

Grăsimi saturate 64 g

Carbohidrați 4.2 g

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