Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g di tortilla chips (ad es. alla paprika)
- 40 g di olive nere, denocciolate
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di aceto di vino bianco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 - 2 pizzichi di zucchero
- 2 peperoni misti, rosso e giallo (circa 200 g l’uno), a strisce (3 cm)
- 1 avocado, piccolo, maturo, a cubetti (1 cm)
- 100 g di formaggio feta, sbriciolato
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 2490 kJ / 595 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 51 g
- Fibre
- 11.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateVellutata di zucca e cocco
45 min
Insalata di patate
1 Std. 5 Min
Insalata di verdura e frutta
10 Min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Nu există evaluări
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50min
Insalata di pollo al curry (2 Porzioni)
30 min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 min
Insalata di carote
15 min
Patate e bietole con uova affogate
45 min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Verdure stufate
45 min