Dispozitive și accesorii
Insalata nizzarda
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 porzioni
Ingrediente
-
500 g di acqua
-
2 uova
-
100 g di fagiolini verdi, freschi a pezzi (3-4 cm)
-
1 scalogno a metà
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
-
40 g di olio di oliva
-
¼ di cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
2 lattuga romana (solo il cuore), spezzettati
-
2 pomodori tagliati in otto
-
½ peperone verde a strisce sottili
-
40 g di olive nere, denocciolate
-
1 scatola di tonno all’olio di oliva o al naturale (peso netto sgocciolato: 140 g)
-
8 filetti di acciuga, sott'olio (opțional) sgocciolati
-
4 gambi di basilico, fresco spezzettati
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
26 g
Calorii
2036 kJ /
486 kcal
Grăsimi
37 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ricette sane e veloci
45 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min.
Taboulé libanese (تبولة)
Nu există evaluări
Insalata asiatica di verdure
Nu există evaluări
Green Goddess Salad
Nu există evaluări
Coleslaw al miso
20 min.
Insalata thailandese di anguria
50 min.
Scorza di anguria sott’aceto
Nu există evaluări
Insalata di quinoa colorata
40 min.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Nu există evaluări
Cetrioli piccanti sott’aceto
9h 30 min.
Ravanelli sott’aceto
1h 15 min.
Cipolle rosse sott’aceto
45 min.