Dispozitive și accesorii
Tartare al tonno e avocado
Prep 10 min.
Total 1h 15 min.
4 porzioni
Ingrediente
-
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
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30 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
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20 g di salsa di soia
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80 g di cipollotti a pezzi
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40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
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15 g di olio di sesamo
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4 g di pepe rosa in grani
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6 g di sale
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1 pizzico di peperoncino secco piccante
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500 g di tonno fresco a tocchi (1-2 cm)
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1 avocado la polpa a tocchetti (2 cm)
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1 pizzico di sale
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2 pizzichi di pepe bianco macinato
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fiori edibili q.b.
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
30 g
Calorii
1820 kJ /
435 kcal
Grăsimi
32.8 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
3.9 g
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