Dispozitive și accesorii
Espinacas con garbanzos a la sevillana
Prep 15 min.
Total 45 min.
4 raciones
Ingrediente
-
75 g de aceite de oliva
-
3 - 4 dientes de ajo
-
4 rebanadas de pan en trozos
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de hierbas frescas variadas
-
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharadita de sal
-
400 g de agua
-
1000 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 600 g)
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
2 huevos duros (para decorar)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Proteine
21.83 g
Calorii
1853 kJ /
443 kcal
Grăsimi
26.05 g
Fibre
17.58 g
Carbohidrați
30.39 g
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