![Espinacas con garbanzos a la sevillana Espinacas con garbanzos a la sevillana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F1BE4C3A-2998-4517-A54C-8911134D3558/Derivates/AB0DCA72-AEE8-415B-8EFE-E898D5158DF4.jpg)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 75 g de aceite de oliva
- 3 - 4 dientes de ajo
- 4 rebanadas de pan en trozos
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de hierbas frescas variadas
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de agua
- 1000 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 600 g)
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 2 huevos duros (para decorar)
- Valori nutritive
- per 1 ración
- Calorii
- 1853 kJ / 443 kcal
- Proteine
- 21.83 g
- Carbohidrați
- 30.39 g
- Grăsimi
- 26.05 g
- Fibre
- 17.58 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateHuevos con calabacín, jamón y queso
15 min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2h 40min
Guiso de patatas con magro
1h
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40 min
Lentejas guisadas
50 dk
Garbanzos con chistorra
40 min
Garbanzos a la catalana
35 min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50 dk
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45 dk
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 min
Pasta con queso feta al horno
30 min