Dispozitive și accesorii
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
Prep 35 min.
Total 1h 30 min.
6 portions
Ingrediente
Vegan Parmesan
-
raw cashews4 oz
-
nutritional yeast2 tsp
-
salt½ tsp
"Meatballs"
-
water divided13 oz
-
dried green lentils3 ½ oz
-
ground flaxseed1 tbsp
-
yellow onion in pieces4 oz
-
cremini mushrooms4 oz
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil½ oz
-
panko bread crumbs2 oz
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Marinara
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
coconut sugar1 tbsp
-
dried basil1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned diced tomatoes28 oz
-
dried spaghetti pasta12 oz
-
fresh basil leaves to garnish
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1294 mg
Proteine
19 g
Calorii
2326 kJ /
556 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
9 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
75 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Everyday Vegan
11 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCream of Parsnips with Maple Syrup and Prosciutto
45min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Barley Risotto with Beef Short Ribs
3h 20min
Kamut Risotto with Parmesan Zucchini
9h 45min
Buckwheat Crêpes
45min
Cheesy Crust Pizza
2h 20min
Vegan Macaroni and Cheese
5h
Garden Green Crêpes
1h 15min
Farro Risotto with Rosemary Chicken
1h
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Sourdough Starter Discard Pizza Dough
4h 10min