Versiuni compatibile
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 60 g d'échalotes
- 1 bâton de citronnelle fraîche
- 10 g de gingembre frais
- 200 g de lait de coco
- 600 g de pavés de saumon frais, sans peau
- 500 g d'eau
- 600 g de betteraves crues, coupées en dés
- 600 g de pommes de terre, coupées en cubes (2 cm)
- 80 g de crème liquide 35% m.g.
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 - 300 g de lait, en fonction de la quantité de légumes qu'il vous reste
Purée de betterave au saumon (3 petits pots 6-12 mois)
- 80 g de lait entier
- 75 g d'eau
- 3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Betterave en 2 textures, émietté de saumon à l’échalote (3 portions 1-3 ans)
- 70 g de lait entier
- 70 g d'eau
- 3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 2660.8 kJ / 636 kcal
- Proteine
- 37.5 g
- Carbohidrați
- 38.3 g
- Grăsimi
- 35.5 g
- Grăsimi saturate
- 10.3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodiu
- 573 mg
Rețete alternative
Afișare toateSaint-jacques au curry, poireaux et fenouil
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Saumon gravlax
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Poisson vapeur au citron et légumes
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Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
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Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
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Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
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Clafoutis aux épinards, saumon et feta
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Penne aux crevettes, sauce verte
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Filet de colin à la sauce tomate
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