Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

3.9 197 evaluări

Prep 30 min.

Total 1h 20 min.

2 porcje

Ingrediente

1 łyżeczka musztardy
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
900 g wody
2 bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
100 g liści szpinaku baby, świeżych
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
30 g czarnych oliwek, bez pestek
sól ilość do oprószenia batatów i jajek
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
4 jajka

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 1151 mg

Proteine 23.3 g

Calorii 2857.5 kJ / 682.5 kcal

Grăsimi 23.1 g

Fibre 10.1 g

Grăsimi saturate 4.8 g

Carbohidrați 33.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

OBIAD 12 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem

2h

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25 min.

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1h

Wegański pad thai z tofu

45 min.

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50 min.

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

40 min.

Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym

45 min.

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30 min.

Pierogi ruskie

1h 30 min.

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

30 min.

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1h 30 min.

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1h 15 min.

Afișare toate