Pełnowartościowe dania obiadowe o niskim indeksie glikemicznym (IG). Inspirowane kuchniami świata, z zachowaniem wskazań dietetycznych.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20 min.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15 min.
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20 min.
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35 min.
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min.
Burgery wołowe w razowej bułce
2h
Tajska zupa z kurczakiem, jarmużem i makaronem z fasoli mung
50 min.
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1h 30 min.
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15 min.
Kurczak z warzywami, ryżem basmati i sosem z nerkowców
1h
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20 min.
Kremowa zupa z groszku
40 min.
