Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive

4.5 59 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
3 foglie di basilico fresco lavate
40 g di olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 tranci di pesce spada
60 g di olive taggiasche denocciolate
500 g di acqua

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 24.3 mg

Proteine 35.4 g

Calorii 1195.3 kJ / 285.5 kcal

Grăsimi 4 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 0.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetto di orata con peperoni

25 min.

Spaghetti al tonno

40 min.

Seppie con i piselli

40 min.

Polpette di tonno e ricotta

20 min.

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 min.

Pepata di cozze

55 min.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min.

Tris di riso, pesce e verdure

35 min.

Riso basmati con gamberi speziati

40 min.

Insalata di polpo e patate

2h

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40 min.

Salmone al cartoccio

35 min.

Afișare toate