Sari la conținutul principal Căutare
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
4.6 84 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • shallots halved
    60 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    15 g
  • fresh spinach leaves
    200 g
  • boiling water
    1000 g
  • dried Puy lentils rinsed
    220 g
  • fresh salmon fillets, skinless (approx. 135 g each)
    4
  • baby plum tomatoes halved
    16
  • lemon thinly sliced
    1
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • balsamic vinegar
    2 Tbsp
  • fresh parsley leaves roughly chopped
    1 Tbsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 580 mg
Proteine 40 g
Calorii 2085 kJ / 499 kcal
Grăsimi 23 g
Grăsimi saturate 4 g
Carbohidrați 28 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Meals in Minutes 30 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(129)

55 min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

4.4(37)

50 min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

4.5(27)

45 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(62)

45 min

Guinness® Bread

3.9(16)

1 h 45 min

Seafood Risotto

4.1(266)

40 min

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.0(30)

30 min

Cod and Spinach Soup

5.0(3)

40 min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 min

Seafood Korma

4.6(96)

40 min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 min

 Afișare toate