Dispozitive și accesorii
Epinards et oeufs en cocotte
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
-
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de sel
-
50 g de farine blanche
-
500 g de lait
-
30 g de beurre
-
1 pincée de noix de muscade moulue
-
1 pincée de poivre noir moulu
-
6 œufs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
15 g
Calorii
1327 kJ /
317 kcal
Grăsimi
24 g
Fibre
1.8 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Ma cuisine au quotidien
133 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTaboulé libanais
Nu există evaluări
Tabouleh
15 min.
Fattoush avec haloumi grillé
Nu există evaluări
Salade niçoise
40 min.
Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)
2h 25 min.
Caprese aux fraises et pesto de pistaches
30 min.
Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)
Nu există evaluări
Salade de crevettes à la sicilienne
40 min.
Salade de fenouil et orange
10 min.
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 min.
Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes
Nu există evaluări
Cassolette de poisson
35 min.