Epinards et oeufs en cocotte

Epinards et oeufs en cocotte

4.6 36 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
1 gousse d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 c. à café de sel
50 g de farine blanche
500 g de lait
30 g de beurre
1 pincée de noix de muscade moulue
1 pincée de poivre noir moulu
6 œufs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 15 g

Calorii 1327 kJ / 317 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 1.8 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma cuisine au quotidien 133 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de crudités

10 min

Poke Bowl au Saumon mariné

35 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30 min

Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde

20 min

Taboulé libanais

Brak ocen

Tabouleh

15 min

Fattoush avec haloumi grillé

Brak ocen

Salade niçoise

40 min

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2 godz. 25 min

Caprese aux fraises et pesto de pistaches

30 min

Brochettes de cuisses de poulet grillées (Yakitori)

Brak ocen

Afișare toate