Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.6 75 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

4 porzioni

Ingrediente

600 g di bevanda a base di mandorle
20 g di sciroppo di acero

20 g di miele
100 g di fiocchi di avena
2 cucchiai di semi di chia
2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
50 g di frutti rossi misti freschi
2 banane sbucciate e a rondelle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 8 g

Calorii 1322 kJ / 315 kcal

Grăsimi 8.3 g

Fibre 7.5 g

Carbohidrați 52.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Movember 20 rețete
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 rețete
Italia

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 min.

Pancake al farro con banane

30 min.

Pancakes cioccolato e ricotta

45 min.

Animaletti di pancake

30 min.

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50 min.

Crêpes con confettura di lamponi

2h

Yogurt ai mirtilli (TM6)

12h

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min.

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30 min.

Colazione probiotica multicor

10 min.

Müesli energetico

25 min.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Nu există evaluări

Afișare toate