Dispozitive și accesorii
Versatile chunky soup
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (opțional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
670 kJ /
160 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHearty minestrone with herb gremolata
40 min.
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min.
Pork Ball Soup With Cabbage
25 min.
Miso salmon broth
40 min.
Asian chicken noodle soup
1h 35 min.
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1h 10 min.
Pea Gazpacho
4h 15 min.
Watercress Soup
25 min.
Ribollita
50 min.
Kimchi Tofu Soup
35 min.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40 min.
Basic Vegetable Soup
50 min.