Dispozitive și accesorii
Versatile chunky soup
Prep 20 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (opțional)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
670 kJ /
160 kcal
Grăsimi
5 g
Fibre
3.8 g
Carbohidrați
20 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1h 15 min.
Tomato Soup
40 min.
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20 min.
Wonton soup
1h
Goulash soup
2h 35 min.
Gazpacho
1h 15 min.
Tinolang manok
40 min.
Basic Soup Purée
45 min.
Grisons barley soup
1h 15 min.
Creamy scallop soup with chorizo
30 min.
Grisons Barley Soup
55 min.