Quinoa salad with crunchy vegetables

Quinoa salad with crunchy vegetables

3.6 16 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

spring onion cut in pieces
1
carrots cut in pieces
70 g
courgettes cut in pieces
140 g
water
400 g
salt
1 ½ tsp
quinoa
50 g
tomatoes diced
80 g
olive oil
2 tbsp
balsamic vinegar
2 tbsp
nigella seed
1 tsp
white pepper, ground
1 pinch

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 3 g

Calorii 709 kJ / 171 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The Basic Cookbook 151 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 131 rețete
Canada

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

The Basic Cookbook 133 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pork gyoza with soy dipping sauce

1h

Mini chicken kyivs

45 min.

Nachos with Black Beans and Guacamole

35 min.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 min.

Greek cabbage salad

5 min.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30 min.

Chilli Tacos

30 min.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1h 20 min.

Turkey Taco Bowl

1h

Zesty Green Goddess Power Salad

20 min.

Broccoli and Apple Salad

5 min.

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 min.

Afișare toate