Dispozitive și accesorii
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
Prep 15 min.
Total 50 min.
6 porcji
Ingrediente
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
399.8 mg
Proteine
2.4 g
Calorii
852 kJ /
203.7 kcal
Grăsimi
17.2 g
Fibre
3.3 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
12.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min.
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min.
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40 min.
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 min.
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 min.
Ratatouille z bobem
1h
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min.
Placek z hummusem z cieciorki
20 min.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 min.