Minestra saporita di pasta e verdure

Name: Minestra saporita di pasta e verdure
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 20 - 25 g di olio di oliva; 100 - 150 g di misto per soffritto; 350 - 400 g di verdure miste; 50 g di verdure miste surgelate; 700 g di acqua; 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale; ½ - 1 cucchiaino di sale; 60 - 80 g di pasta

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Timp de preparare 20 min.

Timp total 50 min.

Mărime porție 4 porzioni

Ingrediente

20 - 25 g di olio di oliva
100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate), a pezzi (2 cm)
50 g di verdure miste surgelate
sau 50 g di piselli surgelati
700 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
sau 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
½ - 1 cucchiaino di sale
sau ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia
60 - 80 g di pasta per minestra

Valori nutritive: per 1 porzione
Calorii: 670 kJ / 160 kcal
Proteine: 5 g
Carbohidrați: 20 g
Grăsimi: 5 g
Fibre: 3.8 g