Dispozitive și accesorii
Basic Soup Purée
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)6 - 7 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed25 - 27 ½ oz
-
water26 ½ - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
724.1 mg
Proteine
4 g
Calorii
448.4 kJ /
107.2 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
14.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVietnamese Chicken Pho
1h 10 min.
Tomato Basil Soup
40 min.
Corn and Bacon Chowder
1h 15 min.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Tuscan White Bean Stew
1h
Loaded Potato Soup
30 min.
Smoky Black Bean Soup
35 min.
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min.
Matzo Ball Soup
1h 20 min.
Ramen Noodle Soup
40 min.
Three Color Wellness Soup
1h 40 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.