Dispozitive și accesorii
Basic Soup Purée
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)6 - 7 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed25 - 27 ½ oz
-
water26 ½ - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
724.1 mg
Proteine
4 g
Calorii
448.4 kJ /
107.2 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
14.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 min.
Tomato Soup
40 min.
Grisons Barley Soup
55 min.
Pasta Fagioli Soup
40 min.
Boston Clam Chowder
55 min.
Lobster Bisque
1h 50 min.
Salmorejo (Cold Tomato Soup)
35 min.
Heirloom Tomato Gazpacho
1h 10 min.
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1h 5 min.
Tomato Basil Soup
40 min.
Three Color Wellness Soup
1h 40 min.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min.