Dispozitive și accesorii
Basic Soup Purée
Prep 15 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (¾ in.)6 - 7 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed25 - 27 ½ oz
-
water26 ½ - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
724.1 mg
Proteine
4 g
Calorii
448.4 kJ /
107.2 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
4.7 g
Grăsimi saturate
0.7 g
Carbohidrați
14.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateWhite Bean Soup
2 Std. 45 Min
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1 Std. 35 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 Min
Corn and Bacon Chowder
1 Std. 15 Min
Leek and Potato Soup
40 Min
Three Color Wellness Soup
1 Std. 40 Min
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 Min
Zucchini Soup
25 Min
Zuppa Di Farro e Pancetta
45 Min
Ribollita Rosmarino
1 Std.
Pasta e ceci
40 Min