Dispozitive și accesorii
Fraîcheur de yaourt
Prep 5 min.
Total 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
4 - 5 branches de persil frais
-
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
-
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
-
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
-
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
-
le jus d'un citron vert
-
2 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
3 g
Calorii
140 kJ /
33 kcal
Grăsimi
1 g
Fibre
1 g
Carbohidrați
3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vive l'été ! Vol. I
10 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRillettes de thon
40 min.
Sauce béarnaise
20 min.
Tarama et ses miniblinis
1h 45 min.
Guacamole pour les enfants
10 min.
Tapenade
10 min.
Mayonnaise
5 min.
Tartinade de chorizo
5 min.
Sauce armoricaine
1h
Sauce cocktail
10 min.
Verrines de betterave au crabe
15 min.
Rillettes de haddock aux agrumes et aux herbes
2h 15 min.
Houmous de carotte
25 min.