Sari la conținutul principal Căutare
Bulgursalat - Kısır

Bulgursalat - Kısır
4.5 2.2K ratings
Prep 15 min.
Total 1h
6 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Wasser
    230 g
  • Tomatenmark
    40 g
    40 g Ajvar
  • Salz
    1 TL
  • Bulgur grob, vorgegart
    250 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    1 geh. TL
  • Chiliflocken (Pul Biber)
    1 TL
  • Frühlingszwiebeln
    5
  • glatte Petersilie frisch, abgezupft
    10 Stängel
  • Minze frisch, abgezupft
    6 Stängel
  • Salatgurke in Stücken
    150 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • Tomaten geviertelt
    100 g
  • Zitronensaft
    25 g
  • Granatapfelsirup sauer (Nar Ekşisi)
    25 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g
Calorii 1047 kJ / 250 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 6.4 g
Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® à la Turka 78 rețete
Germania
#zuHausemitThermomix 15 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Indischer Gemüsereis

4.3(452)

1 Std.

Original Neapolitanische Pizza

4.3(153)

9 Std.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.1(474)

20 Min

Rhabarber Dutch Baby

4.5(87)

30 Min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

4.7(247)

35 Min

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

4.7(247)

20 Min

Pasta mit sizilianischer Sauce

4.4(256)

55 Min

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(78)

40 Min

Mediterrane Langos

4.9(527)

1 Std. 30 Min

Focaccia mit Kirschtomaten

4.7(948)

2 Std. 45 Min

Tomatensuppe mit Burrata

4.6(95)

40 Min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.5K)

1 Std. 45 Min

 Afișare toate