Sari la conținutul principal Căutare
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
4.6 228 evaluări
Prep 30 min.
Total 50 min.
30 sztuk
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
  • 100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
  • 220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1 jajko
  • 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
  • olej do głębokiego smażenia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 137.8 mg
Proteine 2 g
Calorii 184.6 kJ / 44 kcal
Grăsimi 2 g
Fibre 0.3 g
Grăsimi saturate 0.2 g
Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bowl z ryżem i łososiem

4.7(121)

50 min.

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

4.6(78)

40 min.

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

4.6(154)

40 min.

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

4.8(152)

40 min.

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

4.6(360)

1h 5 min.

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

4.8(15)

45 min.

Sushi tacos

4.7(16)

1h 15 min.

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

4.8(62)

30 min.

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

4.3(294)

40 min.

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

4.7(192)

45 min.

Ryby z ryżem z warzywami

4.7(123)

50 min.

Makaron udon z krewetkami

4.3(183)

30 min.

 Afișare toate