Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Insalata di orzo vegetariana
Prep 10 min.
Total 40 min.
8 porzioni
Ingrediente
Orzo e verdure
-
200 g di orzo (cottura 10 minuti)
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 zucchine a spaghetti
-
2 patate a tocchetti (1x1 cm)
-
1 peperone rosso pulito e a tocchetti (1x2 cm)
Terminare la preparazione
-
60 g olio extravergine di oliva
-
2 peperoncini jalapeño freschi a pezzi
-
100 g di formaggio Asiago a tocchetti (1x1 cm)
-
15 pomodori ciliegino a metà
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
6.1 g
Calorii
941 kJ /
225 kcal
Grăsimi
10.9 g
Fibre
3.5 g
Carbohidrați
25.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
A piedi nudi nel parco
50 rețete
Italia
Italia
Fantasia in vasetto
10 rețete
Italia
Italia
Pausa pranzo
49 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Moussaka di lenticchie
1h 30 min.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 min.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 min.
Frittelle di patate aromatiche
45 min.
Polpette di lenticchie e carote, con salsa allo yogurt e curry
1h 30 min.
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min.
Polpette di cavolo viola
1h 30 min.
Burger vegetali
40 min.
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35 min.
Frittata di verdure
1h 10 min.
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Pizza di cavolfiore con ceci
1h 10 min.