Salmone miele e yogurt greco

Salmone miele e yogurt greco

4.0 44 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

Salsa miele e yogurt

150 g di yogurt greco magro bianco
10 g di miele
1 cucchiaio di succo di limone
10 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di semi di chia

1 cucchiaio di semi di sesamo, neri

Cottura salmone e patate

600 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
500 g di patate pelate e a cubetti
500 g di filetti di salmone fresco
1 pizzico di paprika dolce

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 29 g

Calorii 1812 kJ / 433 kcal

Grăsimi 23.8 g

Fibre 3.2 g

Carbohidrați 25.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Miele 50 rețete
Italia

Uno yogurt al giorno... 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min.

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 min.

Crocchette di sgombro e patate

1h 15 min.

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25 min.

Polpo in rosso

35 min.

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min.

Trota salmonata al pesto di olive

35 min.

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

50 min.

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1h

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 min.

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1h 45 min.

Afișare toate