Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (opțional) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 10 g

Calorii 1709 kJ / 408 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 9.8 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Crescere insieme 45 rețete
Italia

Movember 20 rețete
Italia

Salute in ciotola 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Avocado toast con uovo poché

25 Min

Porridge yogurt e frutti rossi

8 Std. 10 Min

Brioches con il tuppo

3 Std.

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 Min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 Std. 40 Min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 Std. 30 Min

Uova mostruose

30 Min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 Std.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 Std.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 Min

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 Min

Afișare toate