Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (opțional) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 10 g

Calorii 1709 kJ / 408 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 9.8 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Crescere insieme 45 rețete
Italia

Movember 20 rețete
Italia

Salute in ciotola 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1ωρ. 30 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

8ωρ. 20 λεπτ.

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2ωρ. 30 λεπτ.

Porridge con composta di pere

25 λεπτ.

Espresso Tiramisù

10 λεπτ.

Sottobosco

Καμία βαθμολογία

Infiore

Καμία βαθμολογία

French kiss

Καμία βαθμολογία

Marocchino

Καμία βαθμολογία

Panini yogurt, anacardi e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

30 λεπτ.

Afișare toate