Sari la conținutul principal Căutare
Spiedini di seppioline e cetrioli

Spiedini di seppioline e cetrioli
3.0 3 ratings
Prep 20 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di seppioline pulite
  • 2 pizzichi di sale
  • 200 g di cetriolo pelato e a tocchetti (2 cm)
  • 100 g di polpa di avocado maturo, a dadini (2 cm)
  • 20 g di scalogno
  • 3 foglie di menta fresca lavate
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olive nere denocciolate q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 19.4 g
Calorii 950 kJ / 227 kcal
Grăsimi 15.4 g
Carbohidrați 2.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Uno tira l'altro 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.0(25)

45 min.

Polpette di fave e pecorino

4.2(12)

40 min.

Alici alla Reggina

4.4(38)

45 min.

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4(41)

5h 30 min.

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

4.4(17)

30 min.

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7(62)

1h 30 min.

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(18)

40 min.

Tartare al tonno e avocado

4.2(24)

1h 15 min.

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35 min.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

4.6(43)

45 min.

Insalata di bulgur con polpo e ceci

4.6(16)

1h 45 min.

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

4.7(21)

40 min.

 Afișare toate