Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 ratings

Prep 20 min.

Total 55 min.

10 pezzi

Ingrediente

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Proteine 3.4 g

Calorii 171 kJ / 41 kcal

Grăsimi 0.3 g

Fibre 0.8 g

Carbohidrați 6.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Uno tira l'altro 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Polpetti affogati

45 min.

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1h 20 min.

Filetti di rombo in salsa di noci

2h 30 min.

Salmone all'arancia con agretti

40 min.

Insalata di mare con citronette all'aglio

2h 25 min.

Branzino al sale aromatico

55 min.

Hawaian Poke Bowl

35 min.

Polpette di alici

55 min.

Salmone con crudo di pomodori

35 min.

Polpette di salmone

55 min.

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min.

Turbanti di spigola e arancio

1h

Afișare toate