Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Smoothie bowl jaune
Prep 20 min.
Total 2h 20 min.
2 portions
Ingrediente
-
½ melon jaune d'Espagne
-
40 g d'amandes décortiquées
-
1 papaye (petite), coupée en morceaux
-
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
-
4 c. à soupe de son d'avoine
-
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
-
30 g de jus d'orange frais
-
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
-
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
13 g
Calorii
1912 kJ /
457 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
11.1 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Smoothie bowls
11 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Pain complet
16h
Petits pains aux pépites de chocolat
4h 10 min.
Confiture de framboises
1h 5 min.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 min.
Smoothie protéiné
5 min.
Buns à la cannelle
5h
Petites brioches aux raisins et craquelin vanille
2h 30 min.
Porridge aux fruits rouges
15 min.
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 min.
Smoothie au yaourt grec
5 min.
Compote pomme-poire aux épices
20 min.
Bannocks au comté
20 min.