Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

4.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

150 g de betterave crue coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchées
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 2348 kJ / 560 kcal

Grăsimi 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohidrați 54 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie bowls 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

Brak ocen

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Brak ocen

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

Brak ocen

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1 godz. 40 min

Petit déjeuner express

5 min

Bannocks au comté

20 min

Scones aux cerises noires

30 min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 min

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 min

Yaourt à boire à la vanille

12 godz.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 min

Smoothie bowl coque en chocolat

10 min

Afișare toate