Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

4.2 5 ratings

Prep 10 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

150 g de betterave crue coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchées
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 10 g

Calorii 2348 kJ / 560 kcal

Grăsimi 31 g

Fibre 13.4 g

Carbohidrați 54 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothie bowls 11 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Briochettes parisiennes

4h 5 min.

Brioche feuilletée

5h

Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman

20 min.

Petits pains aux noix

4h 30 min.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

1h

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min.

Omelette brocoli-jambon

35 min.

Scones au son d'avoine

35 min.

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 min.

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12h 10 min.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12h 20 min.

Afișare toate