Houmous

Houmous

4.0 40 evaluare
Prep 20 min.
Total 10h 40 min.
6 portions

Ingrediente

  • 250 g de pois chiches blancs secs
  • eau froide
  • 1000 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de tahini (purée de sésame blanc)
  • 20 g de jus de citron
  • 100 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • persil frais ciselé
  • paprika

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 36.3 mg
Proteine 11.4 g
Calorii 1696.5 kJ / 405.5 kcal
Grăsimi 28 g
Fibre 6.7 g
Grăsimi saturate 3.8 g
Carbohidrați 30.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate