Granola
TM5 TM6

Granola

4.8 (196 evaluări)

Ingrediente

  • 100 g de fruits secs et à coques variés (figues, canneberges, mûres)
  • 100 g d'eau
  • 100 g de miel
  • 30 g d'huile neutre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 300 g de flocons d'avoine
  • 80 g de pistaches, décortiquées et non salées
  • 50 g de cerneaux de noix de pécan
  • 50 g de noisettes décortiquées
  • 50 g de baies de goji

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1735 kJ / 415 kcal
Proteine
9 g
Carbohidrați
45 g
Grăsimi
19 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate