Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 120 g lentilhas vermelhas secas inteiras
- 5 grãos de pimenta preta
- 900 g tomate maduro cortado pedaços
- 1 cebola cortada em pedaços
- 75 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de vinagre de vinho branco
- 1 - 1 ½ c. chá de açúcar mascavado
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 750 g água
-
2
c. sopa de caldo de legumes caseiro
sau 1 cubo de caldo de legumes - Salsa picada q.b. p/ servir
- 1 pitada de sal marinho p/ servir
- 1 pitada de pimenta preta p/ servir
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 554 kJ / 131 kcal
- Proteine
- 8.4 g
- Carbohidrați
- 17.2 g
- Grăsimi
- 2.1 g
- Fibre
- 5.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa de entulho
1h 30min
Juliana de legumes
40min
Sopa cremosa de ervilhas
40min
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa do campo
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de nabiças
35 Min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de tomate
30min
Sopa de feijão e espinafres
30min