Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

3.0 5 evaluare
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 doses

Ingrediente

  • lentilhas vermelhas secas inteiras
    120 g
  • pimenta preta
    5 grãos de
  • tomate maduro cortado pedaços
    900 g
  • cebola cortada em pedaços
    1
  • concentrado de tomate
    75 g
  • vinagre de vinho branco
    1 c. chá de
  • açúcar mascavado
    1 - 1 ½ c. chá de
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • água
    750 g
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. sopa de
    1 cubo de caldo de legumes
  • Salsa picada q.b. p/ servir
  • sal marinho p/ servir
    1 pitada de
  • pimenta preta p/ servir
    1 pitada de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Proteine 8.4 g
Calorii 554 kJ / 131 kcal
Grăsimi 2.1 g
Fibre 5.8 g
Carbohidrați 17.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate