Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Soaking
- 200 g dried chickpeas
- 200 g dried broad beans
- water, cold, for soaking
Falafels
- 150 g onions, quartered
- 15 g fresh flat-leaf parsley, cut in pieces
- 15 g fresh coriander, cut in pieces
- 3 tsp ground cumin
- 2 tsp ras el hanout (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
-
300
g sunflower oil
sau vegetable oil
- Valori nutritive
- per 1 piece
- Calorii
- 323 kJ / 81 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 4 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3u. 45min
Mini Hamburgers
4h 5min
Healthy Pancake Muffins
1h 25min
Cheese Straws
30min
Savoury Flapjacks
45min
Vietnamese Meatballs with Chilli Sauce
25min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 Std. 15 Min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 Std.
Garlic and Thyme Crackers
1h 10min
Spiced Nuts with Cranberries
30min
Supplì (Roman Rice Croquettes)
50min
BBQ Jackfruit Burritos
45min