Sari la conținutul principal Căutare
Polpette di alici

Polpette di alici
4.2 58 evaluări
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
  • 400 g di alici fresche pulite, spinate e a pezzi
  • 1 uovo
  • 4 cucchiai di pangrattato + q.b.
  • 20 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23.7 g
Calorii 1192 kJ / 285 kcal
Grăsimi 11.5 g
Carbohidrați 21.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Incaricate in cucina 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie

4.5(16)

1h 10 min.

Salmone teriyaki

4.7(155)

50 min.

Bowl riso, salmone e avocado

4.5(14)

30 min.

Tonno in pesto di mandorle e olive

4.2(135)

30 min.

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

4.4(28)

30 min.

Salmone al pesto di pomodori rossi

4.7(23)

30 min.

Hawaian Poke Bowl

4.8(21)

35 min.

Crocchette di pesce

4.7(42)

1h

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

4.7(16)

40 min.

Minestrone di legumi con cozze

4.7(10)

50 min.

Calamari ripieni di zucchine e capperi

4.1(94)

1h

Salmone e carciofi al Varoma

4.0(18)

55 min.

 Afișare toate