Sari la conținutul principal Căutare
Polpette di alici

Polpette di alici
4.2 56 evaluări
Prep 30 min.
Total 55 min.
4 porzioni
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
  • 400 g di alici fresche pulite, spinate e a pezzi
  • 1 uovo
  • 4 cucchiai di pangrattato + q.b.
  • 20 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • olio extravergine di oliva q.b.

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 23.7 g
Calorii 1192 kJ / 285 kcal
Grăsimi 11.5 g
Carbohidrați 21.7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Incaricate in cucina 5 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Filetto di orata con peperoni

4.6(162)

25 Min

Spaghetti al tonno

4.7(40)

40 Min

Seppie con i piselli

4.3(637)

40 Min

Polpette di tonno e ricotta

4.6(377)

20 Min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(222)

35 Min

Pepata di cozze

4.6(261)

55 Min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.7(548)

40 Min

Tris di riso, pesce e verdure

4.6(318)

35 Min

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(49)

40 Min

Insalata di polpo e patate

4.8(439)

2 Std.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

4.7(278)

40 Min

Salmone al cartoccio

4.5(168)

35 Min

 Afișare toate