Dispozitive și accesorii
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
Prep 20 min.
Total 45 min.
6 portions
Ingrediente
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)45 g
-
sliced white bread torn in pieces80 g
-
paprika½ tsp
-
milk90 g
-
cornflour1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
unsalted butter diced, plus extra for greasing45 g
-
fish fillets thick (e.g. cod, haddock, approx. 160 g each)6
-
water700 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2-3 cm)750 g
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
33.7 g
Calorii
1574 kJ /
373 kcal
Grăsimi
10.2 g
Carbohidrați
31.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
7 Days of Healthy Eats
24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
Family Table
65 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateThai Fishcakes
1h 10 min.
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 min.
Fish Tacos
45 min.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1h
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 min.
Guinness® Bread
1h 45 min.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 min.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 min.
Quenelles with Watercress Sauce
2h 45 min.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 min.