Sundal di ceci
TM5 TM6

Sundal di ceci

3.5 (2 ratings)

Ingrediente

  • 300 g di ceci, secchi
  • 1000 g di acqua, + q.b. per l'ammollo
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di semi di cumino
  • 1 cucchiaino di semi di senape nera
  • ½ cipolla rossa
  • 2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi, privati dei semi a piacere
    sau 2 - 4 peperoncini rossi piccanti, freschi, privati dei semi a piacere
  • 1 cucchiaino di semi di finocchi
  • 1 cucchiaio di scaglie di cocco non zuccherato
  • 12 foglie di curry fresche

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
601 kJ / 143 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
9 g
Fibre
6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate