Smoothie alle bacche di acai

Smoothie alle bacche di acai

4.7 9 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

30 g di mandorle pelate
150 g di lamponi surgelati
40 g di bevanda a base di mandorle + q.b.

40 g di latte di cocco, + q.b.
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (vedere consigli)
1 banana sbucciata e a pezzi
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo di acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji
½ banana sbucciata e a rondelle

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorii 1495 kJ / 357 kcal

Grăsimi 17 g

Fibre 15 g

Carbohidrați 34 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Una carica di energia 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porridge salato con uova e avocado

30 min.

Mini bagel farciti

4h 30 min.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

1h 30 min.

Confettura di albicocche e zenzero

40 min.

Scones

30 min.

Smoothie Bowl tropicale

15 min.

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 min.

Focaccia della Befana

5h

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30 min.

Barrette ai frutti di bosco

1h

Infiore

Nu există evaluări

Latte al caramello

50 min.

Afișare toate