Chickpea Sundal
TM5 TM6

Chickpea Sundal

3.7 (7 ratings)

Ingrediente

  • 300 g dried chickpeas
  • 1000 g water, plus extra to soak
  • 1 tsp fine sea salt
  • 2 Tbsp oil
  • ½ tsp cumin seeds
  • 1 tsp black mustard seeds
  • ½ red onion, halved
  • 2 - 4 dried bird's eye chilli
  • 1 tsp dried fennel seeds
  • 1 Tbsp flaked coconut
  • 12 fresh curry leaves

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
601 kJ / 143 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
9 g
Fibre
6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate