Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 250 g Karotten, in Stücken (4 cm)
- 250 g Fenchel, in Stücken (4 cm), mit Fenchelgrün für die Dekoration
- 150 g Hirse
- 1200 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
sau 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 40 g Rosinen (opțional)
- 2 - 4 EL Cashewkerne
- 2 TL Ras el Hanout
- 2 TL Kokosöl
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- ½ TL Honig
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1130 kJ / 270 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 42 g
- Grăsimi
- 8 g
- Fibre
- 8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateErfrischender Bohneneintopf
25 min.
Gemüserisotto
35 Min
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 min.
Pannonische Bohnensuppe
50 min.
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25 min.
Grünkern Bolognese
1h
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35 Min
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 Min
Weißkohl-Kartoffel-Eintopf mit Kümmel
45 min
Risotto mit Steinpilzen
50 min.
Chorizo-Eintopf mit Gemüse, Kichererbsen und Pasta
35 Min