Dispozitive și accesorii
Chicken and prawn noodles
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 portions
Ingrediente
-
garlic cloves6
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces6
-
peanut oil30 g
-
brown onion cut into eighths and segments separated150 g
-
chicken breast fillets cut into pieces (approx. 2 cm)250 g
-
dark soy sauce30 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
whole green prawns peeled and deveined (see Tips)350 g
-
water50 g
-
fresh egg noodles (see Tips)200 g
-
boiling water for soaking
-
fresh long red chillies trimmed and cut into thin slices (5 mm)2
-
fresh bean sprouts100 g
-
fresh chives cut into lengths (3 cm), for garnishing5 sprigs
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
888.8 mg
Proteine
40.8 g
Calorii
1796.1 kJ /
427.6 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
3.9 g
Grăsimi saturate
2.1 g
Carbohidrați
41.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Meals in a Flash
91 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisotto with zucchini and prawns
1h 15 min.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min.
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20 min.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 min.
Meat-free mushroom lasagne
1h 30 min.
Gluten free pasta
50 min.
Baked salmon sushi cups
30 min.
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 min.
Pastitsio
1h 30 min.
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1h 25 min.
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35 min.