Dispozitive și accesorii
Apricot chicken risotto
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
brown onion100 g
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
chicken thigh fillet cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
Arborio rice300 g
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
847.2 mg
Proteine
19.7 g
Calorii
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Grăsimi
14.4 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
44.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1h 20 min.
Risotto with zucchini and prawns
1h 15 min.
Temaki sushi
1h 40 min.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min.
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 min.
French onion pasta
45 min.
South African yellow rice using rice mode
20 min.
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min.
Chicken pesto pasta
30 min.
Chicken fusilli with mushrooms
40 min.
Chicken Caesar pasta salad
55 min.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 min.