Dispozitive și accesorii
Apricot chicken risotto
Prep 15 min.
Total 30 min.
6 portions
Ingrediente
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
brown onion100 g
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
skinless chicken thigh fillets cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Arborio rice300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
847.2 mg
Proteine
19.7 g
Calorii
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Grăsimi
14.4 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
3.4 g
Carbohidrați
44.3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 min.
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min.
Risotto with lemon, thyme and feta
30 min.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 min.
Black rice pudding
25h 5 min.
Butternut and bacon macaroni cheese
1h 30 min.
Gluten free pasta
50 min.
Salmon and mushroom rice
40 min.
Pastitsio
1h 30 min.
Veggie bolognese
3h
Quick fix noodles
15 min.
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
40 min.